Mis mõttes võib teisi abistav terapeut töö käigus hoopis ise kahju saada? Võiks ju arvata, et psühholoog on üks imeinimene, kes kunagi vigu ei tee ja kelle vaimne tervis on haavamatu. Ometi varitsevad just teiste aitamise töös mitmed ohud, mille osas iga spetsialist peaks ette vaatama. Kliiniline psühholoog ja psühhoterapeut Marika Paaver räägib lahti, milliseid riske terapeuditöö endas peidab. Mida tähendab see kui klient sind trigerdab? Milliste tehnikatega ennast maandada? Ja kelle saab psühholoog ise abi saamiseks pöörduda?
Kuulates saad teada:
- Miks peab inimestega töötav inimene kogu aeg kasvama ja kuidas emotsioonid seda teha aitavad?
- Mida on ühist psühholoogi ja kunstniku tööl?
- Millest tekib kaastundeväsimus ja kuidas võib kliendi trauma ka terapeuti mõjutada?
- Kuidas saab klient olla terapeudile ohtlik ja kuidas saab piire kehtestada?
- Kuidas saavad abistajad iseennast aidata ning kelle poole pöördutakse siis, kui eneseteraapiast enam ei piisa?
Marika Paaver on kliiniline psühholoog, psühhoterapeut ja õppejõud. Ta on aastaid töötanud Tartu Ülikooli Kliinikumi psühhiaatriakliinikus, tegeledes eelkõige ärevus- ja meeleoluhäiretega, söömishäiretega ja sõltuvushäiretega. Ta on litsentseeritud kognitiiv-käitumuslikus teraapias ja skeemiteraapias. Tema tööriistakasti kuuluvad ka osaline EMDR väljaõpe, teadveloleku praktikad ja enesehoole juhendamine ja õpetamine.
Saadet juhib Marta Pulk.
Ajamärgid
0:00 Sissejuhatus
2:20 Terapeuditöö rõõmud
5:50 Isiklikust kasvust terapeuditöös
8:40 Psühholoogia kui kunst ja loominguline protsess
11:00 Kaastundeväsimus ja läbipõlemise oht spetsialisti töös
13:15 Töökoormuse reguleerimisest ja enesehoiu praktiseerimisest
18:20 Traumade ülevõtmisest ja taaskogemisest
26:05 Mis hoiab terapeudi tugevana?
31:00 Topeltsuhte riskidest psühholoogi, kolleegi ja kliendi rollides
33:55 Kas klient saab olla terapeudile ohtlik?
38:15 Isiklike valupunktide käivitumisest terapeudirollis
42:45 Enesereguleerimisoskus ja nipid, kuidas terapeut ennast maandab
46:56 Kokkuvõte
English